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Procastination

Sobre la procastinación....

"Si alguna vez has retrasado una cita con el dentista, o has pospuesto para el próximo mes el propósito de apuntarte al gimnasio, y nunca encuentras el momento de arreglar determinados papeles o arreglar ese grifo que gotea no eres el único.Aplazar los asuntos pendientes, o dejar para mañana lo que podrías hacer hoy, es una costumbre muy humana conocida como procrastinación. Y es muy habitual a pesar de que tiene un coste elevado, ya que los retrasos evitables generan pérdidas de productividad, además de causar estragos emocionales, principalmente mermando la autoestima. Científicos de la Universidad de Constanza (Alemania) han estudiado a fondo la procrastinación y han llegado a la conclusión quelas personas se comportan así porque creen que el día de mañana será más adecuado para poner en práctica lo planeado. Y también han demostrado que la tendencia a procrastinar es menor si se plantea la tarea en términos muy concretos y específicos. 

Por su parte, Piers Steel, investigador de la Universidad de Calgary,ha desarrollado una fórmula (bautizada como teoría de la motivación temporal, que, según asegura, explica la procrastinación:U=EV/ID.

U es la Utilidad de la tarea una vez realizada, y su valor es proporcional al producto de las Expectativas (E) por el valor que le concedemos a terminar el trabajo (V), e inversamente proporcional a la inmediatez (I) y a la sensibilidad de cada persona a los retrasos (D). Es decir, que según esta fórmula las tareas que queremos que se lleven a cabo mejor y a las que más importancia otorgamos son las que más frecuentemente demoramos. Más que pereza, dice Steel, lo que hay detrás de la procrastinación es un exceso de perfeccionismo. "

Y aquí el corto con el que yo conocí el término, sin desperdicio:

www.youtube.com/watch?v=4P785j15Tzk

Pesar

Te Odio.
Dicen que del amor al odio hay un paso.
Para eso debería haberte querido.

Obsesión, dolor.
Sólo es indiferencia... pesa.

ataduras

¿Por qué nos cuesta tanto desengancharnos de aquellas decisiones que no hemos tomado nosotros?

La vida es como una puta partida de mus.
Todo el mundo piensa que de mano le va a tocar escopeta y perro, te hacen creer que llevan 4 reyes en la mano y al final todo lo que llevan son dos cuatros, un siete y una figura.
Ni si quiera sirve para dar juego.
¿Por qué este falso empeño en el aparentar?
Pudiendo ser feliz en la simplicidad del día a día